Dankzij 'asana’s' (houdingen) brengen we ons lichaam en geest in balans. 'Pranayama's' (ademhalingstechnieken) maken ons dan weer bewust van het hier en nu. 'De adem' begeleidt ons naar de stilte, onze innerlijke rust.  Met verschillende eenvoudige technieken werken we aan een stevi...

Dankzij 'asana’s' (houdingen) brengen we ons lichaam en geest in balans. 'Pranayama's' (ademhalingstechnieken) maken ons dan weer bewust van het hier en nu. 'De adem' begeleidt ons naar de stilte, onze innerlijke rust.  Met verschillende eenvoudige technieken werken we aan een stevi...

Op 2 uur leren fietsen zonder steunwieltjes? Het kan! Op zondag 26 september leren kinderen fietsen op twee wielen met behulp van een ervaren monitor.