submenu

programma - Sport

Yoga & relaxatie - Hatha yoga van 15/09/2021 t.e.m. 15/12/2021

22 sep tot 15 dec
Dankzij 'asana’s' (houdingen) brengen we ons lichaam en geest in balans. 'Pranayama's' (ademhalingstechnieken) maken ons dan weer bewust van het hier en nu. 'De adem' begeleidt ons naar de stilte, onze innerlijke rust.  Met verschillende eenvoudige technieken werken we aan een stevi...
22 sep

Aquabike - Lessenreeks (10 lessen) vanaf 5/10/2021

GC de Kam organiseert tien lessen als initiatie aquabike in het zwembad van sportclub Castle Club in Wezembeek-Oppem. Elke dinsdagavond om 20 uur, van 5 oktober tot en met 14 december. Alleen voor 16-plussers.
05 okt
20.00 uur